HELPING THE OTHERS REALIZE THE ADVANTAGES OF เมนูอาหารมื้อเย็น ง่ายๆ

Helping The others Realize The Advantages Of เมนูอาหารมื้อเย็น ง่ายๆ

Helping The others Realize The Advantages Of เมนูอาหารมื้อเย็น ง่ายๆ

Blog Article

เป็นเมนูอาหารแบบบ้านๆ ที่เต็มไปด้วยความอร่อยของไข่และของยำ ที่ทุกคนก็สารถทำกินเองได้ทุกวันด้วยงบที่ประหยัด และไรสชาติที่อร่อย

สูตร ขนมอาลัว หอมกลิ่นน้ำกะทิอบควันเทียน

ผักกาดขาวห่อแครอทและเห็ดเข็มทองนึ่ง ฟักทองนึ่ง อกไก่นึ่ง ไข่ต้ม น้ำจิ้มสุกี้

ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันพืช ใส่กระเทียมบดลงเจียวจนหอม ตามด้วยเนื้อหมูที่เตรียมไว้

ดูสูตรเต็มๆ ได้ที่ : สูตรทำ กะเพราปลากระป๋อง เมนูประหยัด ทำง่าย งบน้อย อร่อยเหาะ!

นำขึ้นเตา เอาเต้าหู้ใส่ลงในหม้อ ใส่น้ำเล็กน้อย คั่วให้สุกทั่วกัน ใส่ผงลาบลงไป คนให้ทั่ว

สูตร เบอร์เกอร์ภูเขาไฟ เฟรนฟรายจานยักษ์

มัดรวม เมนูล้างตู้เย็น ยิ่งใกล้สิ้นเดือนเราต้องรอดไปด้วยกัน! มาแล้วจ้า

- น้ำจิ้มใช้ รากผักชี พริกขี้หนู กระเทียม เกลือ น้ำปลา มะนาว น้ำตาลทรายแดง ผัด 50 เมนูสุด ประหยัด น้ำอุ่น ชิมรสตามชอบ เด็กหอไม่มีที่นึ่ง ต้มในกระทะไฟฟ้าหรือหม้อหุงข้าวได้เลยค่ะ❤️

นำมาม่าเส้นมาผัดในรสชาติของข้าวผัด และใส่ไข่ที่คุณชอบเพิ่มความอร่อย

“คุณแม่ลูกเล็ก เก็บทุกสูตรเมนูเด็ด ทุกกลเม็ดและเคล็ดลับ” ชอบทำอาหารเป็นชีวิตจิตใจ เน้นรสชาติที่ใช่เมนูที่ชอบ คิดสูตรอาหารเด็ดๆมาแล้วกว่าร้อยเมนู เรื่องครีเอทสูตรอาหาร เราเอาอยู่!

เริ่มเมนูสุดประหยัดด้วยการนำบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปมาราดหน้า แล้วผัดกระเพราให้เพิ่มรสชาติ สุดอร่อยและคุ้มค่าทุกคำทาน

     สาวเอยเลิกอดอาหารเย็นเพื่อลดน้ำหนักกันเถอะ เพราะเสี่ยงทำให้หิวตอนดึกและอาจเป็นแผลในกระเพาะอาหาร ลองมาทำอาหารเพื่อสุขภาพที่เป็นเมนูอาหารแคลอรีต่ำ กินแล้วไม่อ้วนกันดีกว่า กระปุกดอทคอมขอนำเสนอวิธีทำอาหารมื้อเย็นไม่อ้วน มีทั้งอาหารจานเดียวและเมนูกับข้าว นอกจากอร่อยแล้วยังได้สุขภาพดีเป็นของแถมด้วยนะคะ

ดูสูตรเต็มๆ ได้ที่ : สูตรทำ หมูสับต้มยำ เมนูทำง่าย อร่อยแซ่บ ซดคล่องคอ หอมกลิ่นถั่วลิสงคั่ว กินได้ทั้งครอบครัว!

Report this page